필사ㅣ오타니 쇼헤이의 쇼타임 / 고다마 미쓰오

 

오타니 쇼헤이의 쇼타임

 

R1. 무언가가 되고 싶다면 이미 된 것처럼 행동하라

- 좋아하는 것과 잘하는 것으로 꿈을 계속 떠올리기

 

R2. 꿈의 리미터, 오타니에게 존재하지 않는 것.

 

R3. 눈앞의 일을 통해 성장한다면 기쁨을 느낄 수 있다.

좋아하게 되면 잘하게 된다. 

좋아하는 일을 잘하게 만드는 일

 

R4. 발전시키지 않는 재능은 천재에게도 쓰레기다.

제한된 시간 '인생'- 좋아하는 것과 잘하는 것을 활용해 무기로 삼을 분야는 단 하나로 충분.

 "내 자신을 어디까지 발전시킬 수 있는지"만 관심갖기

 

R5. 일류는 행동하는 것 자체를 성공으로 만든다.

1. 좋아하는 것과 잘하는 것을 기준으로

2. 행동으로 옮긴다.

- 식사하는 시간으로 즐거워하는 것

 

R6. 오타니도 일류가 되기까지 12년이 걸렸다.

"좋아하는 것"과 "잘하는 것" 기준으로 꿈을 꾸고 이룬다.

- 나의 무기 vs  나의 약점

 

R7.  일류가 되는 것보다 '좋은 플레이'에 집중한다.

- 하겠다고 결심하면 끝까지 해내는 힘과 인내심

- 특기가 녹슬도록 하지 않기

- 기술을 연마하는 '시간' 최우선. 좋은 타격, 좋은 연주

 

R8. 천재도 원하는 것을 그냥 얻지 않는다.

- 이미 원하는 것을 손에 넣은 모임을 머릿속에 리얼하게 그려서 뇌에 넣기

- 내가 어떤 선수가 될 것인지 스스로 정하는 것

- 달성기한

 

R9. 압박감을 뚫고 승리를 반복하는 감각을 익히기

- 일상생활은 어디론가 사라지고, 선수들은 마치 자동조종 스위치가 눌린 것처럼 '그 순간'을 완벽하게 연기하기 시작한다. -  선수들은 그 시점의 모든 것에 집중한다.

 

R10. 역대급 목표는 최고의 나를 뛰어넘는 것

-  '좋아하는 것' + '잘하는 것' 추구 -> '나의 사상 최고를 목표삼고 단련해나가야 함'

-  재능 x 노력의 제곱 =달성

-  너무 많은 재능을 타고난 탓에 노력을 게을리해 두각을 나타내지 못하고 사라져버린 선수들의 숫자도 헤아릴 수 없이 많았다.

-  재능보다 노력이 달성에 기여하는 정도가 크다.

-  '좋아하는 것'과 '잘하는 것'을 에너지원으로 삼고 오로지 눈 앞에 있는 일에 몰두하는 자제가 당신을 일류로 만들어준다.

-  '열심히 했네, 대단해'

-  '이번엔 잘 안됐구나,같이 이번일을 분석해보고 어떻게 하면 더 잘될지 생각해보자 '

-  '잘했네, 좀더 잘했으면 좋았겠다 싶은 부분 있어?'

-  '이건 어렵네. 지금 당장 안 되더라도 너무 걱정하지마'

-  '조금만 더 열심히 해볼까, 같이 노력하면 반드시 될꺼야'

 

R11. 전력을 다하는 힘, 집착력.

-  연습에 임하는 자세: 자신을 뛰어넘는 것.

-  눈 앞에 일 안에서 도약을 힌드를 찾겠다는 자세.

 

 

R12. 오타니, 최고의 오타니를 만나다.

-  두번째로 잘하는 것은 인정받지 못한다.

-  천재 : 다른 사람이 흉내낼 수 없을 정도로 잘하는 사람;. 어떤 분야에서 만큼은 극에 달한 최고의 나를 만난 사람

-   잘하는 기술은 하나로 충분, 누구에게도 지지 않아야 함.

- 핑계대지 말고, 내가 잘하는 일을 연마하는 양을 끊임없이 지속적으로 늘린다.

자신의 궁극적인 꿈을 선명하게 그려내고, 그것을 실현하기 위해 자신의 가장 큰 무기를 극한까지 단련해야 한다.

 

R13. 습관은 승자를 배신하지 않는다.

- 매일같은 장소에서 같은 시간 같은 일을 하는 것.

-  모든 하루가 중요하고 최종결과의 쿼리티에 영향을 미친다. 미래는 상사의 산물일 뿐, 오늘이라는 하루가 있을 뿐.

Q. 습관으로 삼고 싶은 것.

 

R14. 불가능을 가능하게하는 오타니 패턴.

-  "긍정적 표현" 불가능 하다고 생각하지 않는 것.

- 집념이 남다르다.

 

R15. 내가 좌우할 수 없는 것은 생각하지 않는다.

-  '좋은 마음은 좋은 열매를 맺고, 나쁜 마음은 나쁜 열매를 맺는다.'

 

R16. 기술보다 연습량이 만든 괴물천제, 오타니.

-  '양이 중요' 양질 전환의 법칙 - 양을 늘리면 자동적으로 질도 높아진다.

 

R17. '그 순간'을 기다리는 설렘으로 매일 전진한다.

-  성장과 진화에 대한 욕구.

-  '매일매일 한 발씩' 일단 시작하자.

 

R18. 오타니의 동기부여는 어디에서 오는가

-  내재적 동기부여 "자아실현의 욕구"

 

R19. 되고싶은 나를 향해 거침없이 나아가다.

 

R20. 좋은 결과를 만드는 오타니식 결정법

-  '내가 주인공', '재량권','마이페이스', '상식거부','독창성', 'My style'

 

R21. 작은 성취를 모아 큰 성과로 만든다.

-  성취의 빈도, 기록

 

R22. 역경은 성공을 꽃피우게 한다.

-  '역경에 대한 저항력'

 

R23. 부정적인 일에도 긍정할 것이 반드시 있다.

-  '위기가 도약의 기회'

 

R24. 결국 원하는 것을 얻는 자기 암시의 힘

-  반복의 법칙 - 자주 보고 읽고 적는 것.

 

R25. 오타니가 불운과 실패를 이용하는 방법.

-  '모든 부정적 사건은 그것과 동등하거나 그보다 더 큰 행운의 씨앗을 포함하고 있다.' - 나폴레옹

 

R26. 좋지않은 상황에서도 스스로를 격려하라.

 

R27. 완벽주의자보다 최선주의자가 되자.

-목표까지 불규치적 나선

- 충고, 조언 수용

- 실패는 피드백

- 상대의 조언 수용

- 과정 중요

- 너그러움 

- 미묘한 차이 중시

- 융통성

 

 

R28. 진짜 긍정의 힘은 무엇일까.

-  사실과 상황을 그대로 받아들이고 최선을 다하는 것

-  기분이 좋다는 정신상태는 좋은 결과를 만들어낸다.

 

R29. 아무도 당신의 성공을 바라지 않는다.

 

R30. 회복력은 잘 먹고 잘 자는 것에서 시작한다.

 

R31. 쓸데 없어 보이는 일도 깊이 생각해본다.

-  참신한 영감과 쓸모있는 직관을 얻기 위해 쓸데없는 짓을 구디 해보는 것도 필요하다.

-  "나만의 고유함" 먼길을 돌아가는 것

-  KPT : 계속하기(keep), 개선하기(problem), 새롭게 시도하기(try)

 

R32. 적은대로 생각하고 적은대로 이루어진다.

-  매일의 감정을 글로 옮기는 것

 

R33. 오타니가 생각하는 어른의 조건

-  ABC :역경 (adversity), 해석 (belief), 결과 (consequence)

-  하고싶지 않지만, 성장하기 위해서는 해야합니다. 

 

R34. 어떤 사람으로 살지 스스로 정하라.

-  매일 시합에 나가서 중요한 때에 때릴 수 있는 선수.

-  맡은 경기에서 지지않는 선수

-  SWOT : 강점 약점 기회 위기

 

R35. 기대이상의 인가이 되는 법

-  그릇의 크기에 따라 나무의 크기가 달라진다.

 

R36. 행운은 즐기는 사람에게 찾아온다.

-  생리적 변화나 외모가 특별한 감정을 유발한다.

 

+ 항상 웃으면서 즐겁게 일하면 기분이 좋아지고 결과적으로 잠재력을 마음껏 발휘한 수 있다.

-> 웃기, 감사하기

 

R37. 오타니, 마음먹은대로 되는 사람

-  타고난 재능이 아닌 노력이 성과를 높인다.

 

R38. 운좋은 사람이 되고 싶다면

-  미래에 좋은 일이 반드시 일어날 거라는 상상.

 

R39. 잘되는 나를 연기하라.

-  자신감 넘치는 표정과 태도, 행동

 

R40. 운을 뛰어넘는 매력, 인간력을 높여라.

-  공감하고 배려하는 사람

-  마음의 정직